육아상식31 [육아상식]아이의 수면습관 들이기 잠재우는 요령 목차 1. 아이의 잠과 어른의 잠은 어떻게 다를까? 2. 아이가 잠을 못 자게 되면 신체에 미치는 영향은? 3. 아이 잘 재우는 요령은? 4. 바른 수면 습관을 들이기 위해서 해야 할 일은? 5. 12개월 이전 아가들의 수면을 방해하는 요소는 무엇이 있을까? 1. 아이의 잠과 어른의 잠은 어떻게 다를까? 사람의 수면은 크게 두가지로 나뉘는데, 얕게 자면서 꿈은 꾸는 렘(rem) 수면과 꿈꾸지 않고 깊게 자는 논-렘(non-rem) 수면입니다. 논-렘수면은 다시 4단계로 나뉘는데 1, 2단계는 비교적 얕은 잠이며, 3, 4단계는 깊은 잠입니다. 대부분의 사람들은 잠을 자는 동안 1~4단계를 모두 거치며, 이후에는 꿈을 꾸는 렘수면 단계를 겪습니다. 이러한 수면의 단계가 4~6회 정도 반복되면 하룻밤이 지나.. 2023. 2. 28. [육아상식]아이 배변 훈련 시작 시기 및 방법 목차 1. 아이 배변 훈련 시작 시기는 언제일까? 2. 배변 훈련 방법을 알아보자 3. 배변 훈련 거부하는 아이 어떻게 해야할까요? 1. 아이 배변 훈련 시작 시기는 언제일까? 혼자 걸을 수 있을 때 대소변을 가린다는 것은 아이가 용변을 보고 싶다고 느낀 후에 변기에 도착할 때까지 대소변을 참았다가 배출하는 것을 의미합니다. 그러기 위해서는 뇌신경이 충분히 발달해서 이 모든 과정을 통제할 수 있어야 합니다. 아이가 혼자 걸을 정도가 되었다면 뇌신경이 근육을 통제하고 있다고 보여지며 이는 배변 훈련을 시작할 준비가 되었다고 볼 수 있습니다. 배변 의사를 표현할 수 있을 때 대소변을 하고싶다는 의사를 물었을 때 아이가 알아듣고 표현하거나, 대소변이 보고싶을때 스스로 표현할 수 있어야 배변 훈련을 시작할 수 .. 2023. 2. 23. [육아상식]유치(젖니) 건강하게 관리하는 방법 목차 1. 유치 관리가 중요한 이유 2. 충치가 생기는 원인 3. 충치를 예방하는 방법 4. 치아 개수에 따라 이 닦는 방법 1. 유치 관리가 중요한 이유 영구치에 충치가 생길 가능성이 높습니다 영구치는 보통 만 6~7세에 나오기 시작하는데, 유치의 충치가 심하거나 충치를 방치하게 되면 충치에 생긴 고름이나 세균 등이 잇몸 속으로 침투하게 됩니다. 이때 이미 영구치는 잇몸 안쪽에 형성이 되어 있는데 형성되어 있는 영구치에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 정말 심할 경우에는 영구치가 나기도 전에 충치가 생길 수 있습니다. 영구치의 치열이 고르지 않게 나거나 늦게 날 가능성이 있습니다 유치가 빠지게 되면 그 부분의 잇몸이 채워지게 되는데 치아를 뽑은 지 오래된 경우에 채워진 잇몸이 단단해집니다. 그래서 유.. 2023. 2. 23. [육아상식]아기 아토피성 피부염 특징 및 치료법 목차 1. 아기 아토피성 피부염의 특징 2. 아기 아토피성 피부염의 치료 3. 아기 아토피성 피부염 주의사항 1. 아기 아토피성 피부염의 특징 아토피성 피부염은 아이들에게 아주 흔한 피부병 중 하나로, 갑자기 생겼다가 없어지고 또 생기기도 하는 완치되지 않고 재발하는 경우가 많습니다. 아토피성 피부염은 아이의 월령에 따라서 증상에 차이를 보이며 이를 1기, 2기, 3기로 나눕니다. 생후 2개월부터 2세까지의 영아기 습진을 아토피성 피부염 1기, 2세부터 10세까지의 소아기 습진을 아토피성 피부염 2기, 사춘기 청소년과 성인들에게 나타나는 습진을 아토피성 피부염 3기라고 일컫습니다. 아토피성 피부염이 잘 낫고 낫지 않고는 아기의 체질에 크게 영향을 받습니다. 어렸을 때 아토피성 피부염을 앓았을 경우에는 커.. 2023. 2. 21. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
